drehsitz zitat

 

Iyengar Yoga

Iyengar Yoga gründet auf den Lehren von B.K.S. Iyengar und hat seine Wurzeln in der klassischen Yogatradition von Patanjalis Yoga Sutra.

Als eine der am weitesten verbreiteten Arten von Yogapraxis legt Iyengar Yoga großen Wert auf Präzision und Feinheit in der Ausführung der Asanas und Pranayamas (Yogahaltungen und Atemübungen).

Ein weiteres Kennzeichen von Iyengar Yoga ist die Verwendung von Hilfsmitteln verschiedenster Art. Diese dienen dazu Asanas genauer auszuführen und werden dort eingesetzt, wo fehlende Beweglichkeit oder eine körperliche Schwäche besteht ... mehr

 

 

 

kopfstand

Herbst/Wintersemester 3. 9. 2018 - 1. 2. 2019

Montag
17.45 - 19.15
Institut Dr. Schmida, Lehárgasse 1/2, 1060 Wien

Mittwoch
17.45 - 19.15
Institut Dr. Schmida, Lehárgasse 1/2, 1060 Wien

Freitag
8.30 - 10.00
Iyengar Yoga Studio, Hermanngasse 18, Hof, 2. Stock, 1070 Wien